Das Laurentino wie ein Römer erleben: was Sie im Stadtviertel finden
Wenn Sie eine Wohnung im Laurentino buchen, wählen Sie nicht einfach nur einen Schlafplatz. Sie tauchen ein in ein echtes Stadtviertel mit seinem eigenen Rhythmus, seinen Geschäften, seinen Gewohnheiten. Zu wissen, welche Services Ihnen zur Verfügung stehen, macht den Unterschied zwischen einem improvisierten Aufenthalt und einer gut organisierten Erfahrung.
Das Laurentino erstreckt sich hauptsächlich entlang zweier Hauptadern: Via Laurentina und Via di Trigoria. Um diese Hauptstraßen herum verlaufen die Wohnstraßen mit den Gebäuden, Parks und kleinen Stadtteilplätzen. Es ist keine touristische Zone, daher finden Sie hier keine Souvenirläden oder Restaurants mit Speisekarten in sechs Sprachen. Sie finden das, was wirklich gebraucht wird: frisches Brot am Morgen, eine sonntags geöffnete Apotheke, einen Supermarkt für faire Einkaufspreise.
Supermärkte und Lebensmittelgeschäfte: wo man im Laurentino einkauft
Der Einkauf ist wahrscheinlich der erste Service, den Sie nutzen werden. Auch wer lieber jeden Tag auswärts isst, braucht Wasser, Kaffee für die Kaffeemaschine, etwas zum Frühstücken.
Conad Superstore: die wichtigste Anlaufstelle
Der Conad in der Via Laurentina 673 ist der vollständigste Supermarkt der Gegend. Große Fläche, gut sortierte Abteilungen, Preise im römischen Durchschnitt der Handelsketten. Geöffnet von Montag bis Samstag von 8:00 bis 21:00 Uhr, sonntags verkürzte Öffnungszeiten 9:00-20:00 Uhr.
Hier finden Sie alles: von der Obst- und Gemüseabteilung bis zur Feinkosttheke mit Käse und Wurstwaren, von der internen Bäckerei bis zu Haushaltsprodukten. Wenn Sie in einer MiTuCasa-Wohnung übernachten und einige Mahlzeiten kochen möchten, kostet Sie ein kompletter Wocheneinkauf 40-60 Euro pro Person, weniger als die Hälfte dessen, was Sie ausgeben würden, wenn Sie immer auswärts essen. Der Parkplatz ist groß und kostenlos, praktisch, wenn Sie ein Auto haben. Andernfalls liegt der Conad 10 Gehminuten von der Metrohaltestelle Laurentina entfernt.
MD Discount: garantierte Ersparnis
Für alle, die besonders auf ihr Budget achten, bietet der MD Discount in der Via di Tor Pagnotta noch niedrigere Preise. Die Marken sind hauptsächlich Discount-Eigenmarken, aber die Qualität ist ordentlich, und die Ersparnis liegt bei 30-40 % gegenüber traditionellen Supermärkten.
Der MD eignet sich perfekt für Grundprodukte: Pasta, Reis, Konserven, Wasser, Reinigungsprodukte. Für frisches Obst und Feinkost lohnt sich der Conad, aber für die Vorratskammer spart man beim MD erheblich.
Stadtteilmarkt: Obst und Gemüse direkt vom Erzeuger
Der dienstags und freitags vormittags in der Via di Trigoria stattfindende Stadtteilmarkt bietet Stände mit Obst und Gemüse, oft direkt von den Erzeugern der Castelli Romani gebracht, zu niedrigeren Preisen als in Supermärkten und mit höherer Qualität.
Die Römer kaufen auf dem Markt ein, weil sie wissen, dass sie hier frische Saisonprodukte finden. Ein Kilo Tomaten kostet 1,50-2 Euro, Pfirsiche 2 Euro, Salat 1 Euro. Wenn Sie Zeit haben, lohnt sich mindestens ein Besuch.
Der Markt läuft von etwa 8:00 bis 13:00 Uhr. Die Verkäufer beginnen gegen Mittag mit dem Abbau der Stände, daher lohnt es sich, vor 11:00 Uhr da zu sein, um die beste Auswahl zu finden.
Bäckereien und Stadtteilbackstuben
Frisches Brot finden Sie an mehreren Stellen im Laurentino. Die Backstube in der Via Basilio Bricci 118 backt den ganzen Tag über knuspriges römisches Brot, Pizza Bianca, Supplì und Maritozzi. Geöffnet ab 6:30 Uhr, perfekt für alle, die früh zu ihren Besichtigungen aufbrechen.
Das römische Brot hält sich 2-3 Tage, wenn es in der Papiertüte aufbewahrt wird, Sie können also mehr davon kaufen, ohne sich Sorgen zu machen, dass es sofort altbacken wird.
Apotheken und Gesundheitsdienste
Die Gesundheit macht keinen Urlaub. Zu wissen, wo Sie im Bedarfsfall eine geöffnete Apotheke oder einen Arzt finden, ist grundlegend.
Farmacia Comunale Laurentino
Die Gemeindeapotheke in der Via di Trigoria 49 ist der Bezugspunkt des Stadtviertels. Durchgehende Öffnungszeiten 8:30-20:00 Uhr von Montag bis Samstag, sonntags geschlossen. Geschultes Personal, das auch Englisch spricht, nützlich für ausländische Touristen.
Hier finden Sie alle rezeptfreien Medikamente, Kinderprodukte, Drogerieartikel, Produkte für die persönliche Hygiene. Wenn Sie ein Medikament mit italienischem Rezept benötigen, kann Ihnen der Apotheker die nächstgelegene ärztliche Bereitschaft nennen.
Apotheke mit Nachtdienst
Die Farmacia Ponte Galeria in der Via di Ponte Galeria 303 garantiert den Nachtdienst im Municipio IX. Sie liegt nicht direkt beim Laurentino (etwa 3 km), stellt aber im Falle eines nächtlichen Notfalls die einzige Option dar. Mit dem Auto in 10 Minuten erreichbar.
Um zu erfahren, welche Apotheke an einem bestimmten Tag Nachtdienst hat, prüfen Sie die Website von Federfarma Roma oder rufen Sie die kostenlose Nummer 800 420 707 an.
Poliklinik und klinische Untersuchungen
Die ASL-Poliklinik in der Via Laurentina 555 bietet fachärztliche Untersuchungen, Blutentnahmen und Basisdiagnostik. Für italienische Touristen mit Gesundheitskarte sind die Services gegen Zahlung der Gebühr zugänglich, wie in jeder anderen öffentlichen italienischen Einrichtung.
Ausländischen Touristen empfehlen wir eine Reisekrankenversicherung. Bei einem echten Notfall ist die Notaufnahme für alle immer kostenlos, aber für nicht dringende Untersuchungen muss die Privattarif bezahlt werden.
Restaurants, Pizzerien und wo man im Laurentino isst
Das Laurentino ist keine Gourmet-Zone, aber Sie finden mehrere Orte, an denen Sie gut essen und dabei fair bezahlen können. Keine Touristenfallen, nur von Anwohnern besuchte Lokale.
Pizzerien nach Gewicht und Rosticcerien
Die Pizzeria in der Via di Tor Pagnotta backt den ganzen Tag über knusprige römische Pizza. Die klassische weiße Pizza kostet 1,50 Euro, die rote 2 Euro, die Spezialpizzen 3-4 Euro. Ein Stück reicht für ein schnelles Mittagessen, bevor Sie zu den Besichtigungen aufbrechen.
Die Rosticceria Romanella in der Via Laurentina bietet gebratenes Hähnchen, Porchetta, Supplì und Arancini. Preise: ganzes Hähnchen 8 Euro, halbes Hähnchen 4,50 Euro, Supplì 1,50 Euro pro Stück. Nehmen Sie es zum Mitnehmen und essen Sie in der Wohnung oder im Park.
Stadtteil-Trattorien
Die Trattoria da Nino in der Via di Trigoria 102 serviert traditionelle römische Küche. Carbonara, Amatriciana, Coda alla vaccinara, Trippa. Festpreismenü Mittagessen 12 Euro (Vorspeise, Hauptgericht, Beilage, Wasser, Wein), à la carte 18-25 Euro. Montags geschlossen.
Das Ambiente ist einfach, Tische mit Papiertischdecken, kein Schnickschnack. Aber die Pasta ist hausgemacht und die Portionen großzügig. Die Kellner sprechen nur Italienisch, seien Sie also darauf vorbereitet, mit Gesten zu bestellen, wenn Sie die Sprache nicht kennen.
Cafés zum Frühstücken
Die Bars im Laurentino folgen dem klassischen römischen Stil: Stahltresen, ständig laufende Kaffeemaschine, warme Cornetti vom Bäcker. Komplettes Frühstück (Cappuccino und Cornetto) 2,50 Euro, deutlich weniger als die 5-7 Euro, die Sie im historischen Zentrum zahlen.
Die Bar Centrale in der Via Basilio Bricci öffnet um 6:00 Uhr, perfekt für alle, die früh aufbrechen. Die Bar Cristal nahe der Metro hat Tische im Freien, praktisch für alle, die sitzend frühstücken möchten. Halten Sie sich immer an die italienische Sitte: Sie zahlen an der Kasse, nehmen den Kassenbon, gehen zum Tresen und bestellen, indem Sie dem Barista den Bon zeigen. Wenn Sie sich an den Tisch setzen, zahlen Sie den Tischservice, der doppelt so teuer ist.
Eisdielen und Konditoreien
Die Gelateria Giolitti Express in der Via Laurentina ist nicht mit dem historischen Giolitti im Zentrum vergleichbar, aber das handwerkliche Eis ist ordentlich und die Preise fair. Kleiner Becher 2,50 Euro, mittlerer 3,50 Euro. Klassische römische Geschmacksrichtungen: Stracciatella, Crema, dunkle Schokolade.
Die Pasticceria Dolce Vita in der Via di Trigoria bereitet Maritozzi mit Sahne, Törtchen und Windbeutel zu. Sonntagvormittags kommen die Römer hierher, um die Süßigkeiten für das Familienmittagessen zu kaufen.
Banken, Geldautomaten und Geldwechsel
Der Umgang mit Geld während der Reise ist unerlässlich. Das Laurentino bietet mehrere Stellen zum Abheben und Geldwechseln.
Bankschalter und Geldautomaten
Entlang der Via Laurentina finden Sie mehrere Banken mit Geldautomaten: Unicredit, Intesa Sanpaolo, Banco BPM. Die Automaten funktionieren rund um die Uhr und akzeptieren alle Karten der Netzwerke Maestro, Visa, Mastercard.
Achten Sie auf die Gebühren: Wenn Sie mit einer ausländischen Karte abheben, berechnet Ihre Bank eine feste Gebühr (3-5 Euro) plus einen Prozentsatz (1-3 %). Es lohnt sich, größere Beträge nur einmal abzuheben, statt viele kleine Abhebungen vorzunehmen.
Die Geldautomaten in Italien geben Banknoten zu 10, 20, 50 Euro aus. Vermeiden Sie es, Scheine zu 100 oder 200 Euro abzuheben, da viele Geschäfte und Restaurants sie aus Angst vor Fälschungen nicht akzeptieren.
Geldwechsel: besser im Laurentino oder im Zentrum?
Wenn Sie ausländische Währung in Euro wechseln müssen, tun Sie dies NICHT in den Wechselstuben des historischen Zentrums. Sie berechnen Gebühren von 10-15 % und schlechte Wechselkurse. MiTuCasa bietet seinen Gästen einen Geldwechselservice mit minimalen Gebühren, deutlich vorteilhafter als die touristischen Wechselstuben. Alternativ heben Sie direkt Euro mit Ihrer Karte am Geldautomaten ab: Der von der Bank angewandte Wechselkurs ist immer besser als der der physischen Wechselstuben.
Kartenzahlungen
Die meisten Geschäfte, Restaurants und Bars im Laurentino akzeptieren Zahlungskarten, auch für kleine Beträge. Seit einigen Jahren ist es in Italien gesetzlich verpflichtend, elektronische Zahlungen zu akzeptieren, Sie müssen sich also keine Sorgen machen, zu viel Bargeld mit sich herumzutragen.
Manche Bars und Pizzerien nach Gewicht bevorzugen bei Beträgen unter 5 Euro noch Bargeld, aber das wird immer seltener. Fragen Sie vor der Bestellung nach, wenn Sie sich nicht sicher sind.
Tabakläden und Postdienstleistungen
Die Tabakläden in Italien verkaufen nicht nur Zigaretten. Sie sind eine wichtige Anlaufstelle für viele grundlegende Services.
Was Sie im Tabakladen erledigen können
In den Tabakläden des Laurentino können Sie:
- ATAC-Tickets für Metro und Bus kaufen (1,50 Euro Einzelfahrt, 7 Euro Tagesticket, 24 Euro Wochenticket)
- Prepaid-Karten und Mobiltelefone aufladen
- Rechnungen und Bußgelder bezahlen
- Steuermarken kaufen
- Einschreiben über Poste Italiane versenden
Der Tabakladen in der Via Laurentina 620 ist am besten sortiert und hat erweiterte Öffnungszeiten: 7:00-20:00 Uhr von Montag bis Samstag, 8:00-13:00 Uhr sonntags.
Postamt
Das Postamt in der Via di Tor Pagnotta 174 kümmert sich um Sendungen, Zahlungen und Bankgeschäfte von Poste Italiane. Öffnungszeiten: 8:20-13:35 Uhr von Montag bis Freitag, 8:20-12:35 Uhr samstags.
Die italienische Post ist für lange Warteschlangen bekannt. Wenn Sie also etwas verschicken müssen, kommen Sie vor 9:00 Uhr oder nach 12:00 Uhr, um den Andrang am Vormittag zu vermeiden.
Sie können Postkarten vom Postamt oder von den gelben Briefkästen im Viertel verschicken. Briefmarke für internationale Postkarte: 2,80 Euro. Versand nach Europa: 3-7 Werktage.
Wäschereien und Wäscheservice
Wenn Ihre Wohnung eine Waschmaschine hat (alle MiTuCasa-Wohnungen haben eine), brauchen Sie keine Wäscherei. Aber zu wissen, wo Sie welche finden, kann für Notfälle oder für alle, die den Komplettservice bevorzugen, nützlich sein.
Münzwaschsalon
Die Selbstbedienungs-Wäscherei in der Via di Trigoria 88 funktioniert mit Münzen oder Jetons. Waschgang 5 Euro (6 kg), 7 Euro (10 kg). Trocknen 2 Euro pro 15 Minuten. Waschmittel im Preis des Waschgangs inbegriffen. Gesamtzeit: 45 Minuten Waschen + 30-45 Minuten Trocknen. Sie können in der Wäscherei warten oder die Wäsche abgeben und nach einer Stunde zurückkehren.
Wäscherei mit Bügelservice
Die Lavanderia Roma in der Via Laurentina bietet auch den Komplettservice: Abholung, Waschen, Bügeln, Lieferung. Preise: 15 Euro für 5 kg, 25 Euro für 10 kg. Rücklieferung in 24-48 Stunden.
Praktisch für alle, die empfindliche Kleidung haben oder einfach keine Zeit verlieren möchten. Kostet aber dreimal so viel wie die Münzwäscherei.
Friseure, Barbiere und Kosmetikstudios
Während eines längeren Aufenthalts kann ein Haarschnitt oder eine Frisur nötig sein. Das Laurentino hat mehrere Friseure zu erschwinglichen Preisen.
Herrenfriseure
Der Barbier in der Via Basilio Bricci bietet klassische Schnitte: 15 Euro Herren, 10 Euro Kinder, 5 Euro Bartkorrektur. Ohne Termin, schneller Service, durchschnittlich 20 Minuten.
Damenfriseure
Der Salone Michela in der Via di Trigoria arbeitet nach Terminvereinbarung. Preise: Damenhaarschnitt 25-30 Euro, Föhnen 20 Euro, Farbe 40-60 Euro. Freundliches Personal, sauberes Ambiente, professionelle Produkte.
Tierärztliche Apotheken und Services für Haustiere
Wenn Sie mit Ihrem Hund oder Ihrer Katze reisen, ist das Laurentino haustierfreundlich. Viele MiTuCasa-Wohnungen akzeptieren Haustiere ohne Zusatzkosten.
Tierarzt und Klinik
Die Clinica Veterinaria Laurentino in der Via Laurentina 580 bietet Untersuchungen, Impfungen, tierärztliche Notfallversorgung. Öffnungszeiten: 9:00-13:00 und 15:00-19:00 Uhr von Montag bis Freitag, samstags nur vormittags. Für nächtliche Notfälle befindet sich die nächste tierärztliche Notaufnahme im EUR im Viale dell'Umanesimo, 24 Stunden geöffnet.
Tierbedarfsgeschäfte
Das Geschäft Arcaplanet in der Via Laurentina verkauft Futter, Zubehör, Spielzeug für Hunde und Katzen. Wenn Ihnen das Trockenfutter ausgegangen ist oder Sie einen neuen Napf brauchen, finden Sie hier alles.
Grünflächen für Hunde
Der Parco di via Caduti per la Resistenza hat eine umzäunte Hundewiese, auf der Ihr Tier frei laufen kann. Trinkbrunnen mit frischem Wasser, Kotbeutel, Bänke für die Besitzer. Weitere Grünflächen, um den Hund an der Leine auszuführen: Parco Laurentino in der Via di Trigoria, öffentliche Gärten in der Via Basilio Bricci.
Fitnessstudios, Schwimmbäder und Sportaktivitäten
Für alle, die auch im Urlaub nicht auf das Training verzichten möchten, bietet das Laurentino mehrere Sportanlagen.
Fitnessstudios mit Tageskarten
Das Fitnessstudio Wellness Club in der Via di Trigoria bietet Tageskarten für 12 Euro. Kraftraum, Gruppenkurse, Umkleiden mit Duschen. Öffnungszeiten: 7:00-22:00 Uhr von Montag bis Freitag, 9:00-14:00 Uhr samstags und sonntags.
Gemeindeschwimmbad
Das Schwimmbad des Centro Sportivo Laurentino erlaubt Einzeleintritte für 8 Euro (2 Stunden). 25-Meter-Becken, Umkleiden, Duschen. Nützlich zum Entspannen nach intensiven Sightseeing-Tagen.
Sportplätze und Kleinfußball
Der Kleinfußballplatz in der Via Caduti per la Resistenza kann für 40 Euro pro Stunde gebucht werden. Wenn Sie mit einer Freundesgruppe reisen und ein Spiel machen möchten, ist er ideal.
Bibliotheken und öffentliche Räume
Die Biblioteca Laurentina in der Via Laurentina 546 bietet kostenloses WLAN, Lesesäle, Computerarbeitsplätze, Tageszeitungen und Zeitschriften. Öffnungszeiten: 9:00-19:00 Uhr von Dienstag bis Samstag, sonntags und montags geschlossen. Freier und kostenloser Eintritt für alle. Nützlich, wenn Sie einen ruhigen Ort zum Arbeiten am Computer brauchen oder einfach ein Buch fernab der sommerlichen Hitze lesen möchten.
Taxis und Transportservices
Neben Metro und Bussen gibt es weitere Optionen, um sich vom Laurentino aus fortzubewegen.
Taxistand
Der nächstgelegene Taxistand befindet sich an der Metrohaltestelle Laurentina. Die römischen Taxis sind weiß mit der Aufschrift TAXI auf dem Dach. Von der Gemeinde geregelte Tarife:
- Mindestfahrt: 3 Euro
- Tagestarif (6:00-22:00 Uhr): 1,10 Euro/km
- Nachttarif (22:00-6:00 Uhr): 1,60 Euro/km
- Zuschlag Fiumicino: fester Preis 48 Euro
- Zuschlag Ciampino: fester Preis 30 Euro
Vom Laurentino zum Kolosseum mit dem Taxi: etwa 15-20 Euro, abhängig vom Verkehr. Die Metro lohnt sich mehr (1,50 Euro), aber bei schwerem Gepäck oder Gruppenreisen kann das Taxi praktisch sein.
Apps für Taxi und Ride-Sharing
Die in Rom funktionierenden Apps sind: IT Taxi (offizielle App der römischen Taxis), Uber (nur UberBlack, Premiumtarife), Free Now (ehemals MyTaxi). Laden Sie die App vor der Abreise herunter und registrieren Sie Ihre Kreditkarte für automatische Zahlungen.
Autoverleih und Rollerverleih
Wenn Sie die Umgebung Roms eigenständig erkunden möchten (Tivoli, Castelli Romani, Ostia), können Sie ein Auto mieten. Die großen Agenturen haben Büros am Flughafen oder im Zentrum, aber viele bieten auch Lieferung und Abholung an Ihrer Adresse im Laurentino an.
Richtpreise: 30-50 Euro pro Tag für ein Economy-Auto, 60-80 Euro für ein Familienauto. Benzin ausgeschlossen. Es wird ein gültiger Führerschein und eine Kreditkarte für die Kautionshinterlegung benötigt.
Kirche und Gottesdienststätten
Für alle, die Momente der Besinnung suchen oder einfach die lokalen Kirchen besichtigen möchten, hat das Laurentino mehrere Gottesdienststätten.
Pfarrei San Luca Evangelista
Die Hauptkirche des Stadtviertels befindet sich in der Via di Trigoria 75. Werktagsmessen um 18:00 Uhr, Sonntagsmessen um 9:00, 11:00, 18:00 Uhr. Moderne Architektur der 1980er-Jahre, einfaches und helles Inneres.
Chiesa di Santa Procula
In der Via Laurentina 615, eine kleinere, aber intime Kirche. Messen samstags um 18:30 Uhr, sonntags um 10:00 Uhr.
MiTuCasa-Services für Gäste im Laurentino
Neben den öffentlichen Services des Stadtviertels bietet MiTuCasa seinen Gästen zusätzliche Services, die den Aufenthalt noch komfortabler machen.
Flughafentransfer
Wir organisieren private Transfers von Fiumicino (60 Euro) und Ciampino (40 Euro) direkt zu Ihrer Wohnung. Komfortable Fahrzeuge, professionelle Fahrer, kein Stress mit öffentlichen Verkehrsmitteln und Gepäck.
Wäscheservice
Wenn Sie die Waschmaschine der Wohnung nicht nutzen möchten, holen wir Ihre Wäsche ab, waschen, bügeln und liefern sie innerhalb von 24 Stunden zurück. Wettbewerbsfähige Tarife, garantierte Qualität.
Betreuung 24/7
Während des gesamten Aufenthalts haben Sie eine dedizierte Telefonnummer für jedes Anliegen. Probleme mit der Wohnung? Wir schicken Ihnen einen Techniker. Sie wissen nicht, wie die Waschmaschine funktioniert? Wir erklären es Ihnen am Telefon. Brauchen Sie einen Tipp, wo Sie essen können oder welche Sehenswürdigkeiten Sie besuchen sollten? Wir empfehlen Ihnen die besten Orte.
Geldwechsel
Wie bereits erwähnt, bieten wir Geldwechsel mit minimalen Gebühren an, deutlich vorteilhafter als die touristischen Wechselstuben.
Restaurantreservierungen und Besichtigungen
Möchten Sie in einem bestimmten Restaurant essen, sprechen aber kein Italienisch? Wir rufen an und reservieren für Sie. Müssen Sie die Vatikanischen Museen oder die Galleria Borghese reservieren? Wir kümmern uns um alle Formalitäten.